A Terrível Estria!!!!

ESTRIAS

O que é Estrias?

As temidas estrias não escolhem gênero, peso ou idade para atacar. Mulheres e homens sofrem com esse efeito colateral, que afeta a pele e ocorre quando ganhamos um volume excessivo de gordura ou músculos em pouco tempo, rompendo a camada de elastina e colágeno da derme.

As estrias são cicatrizes que se formam quando há destruição de fibras elásticas e colágenas na pele, normalmente causada por um estiramento da pele. As linhas são formadas por causa da diminuição da espessura da derme e da epiderme. Elas podem coçar e arder, mas em geral não apresentam sintomas com seu aparecimento.

Em mulheres é mais comum encontrar estrias nos flancos, coxas, glúteos, abdômen e nos seios. Acontece muito quando a mulher entra na puberdade, cresce muito rápido, ou ganha peso em um curto espaço de tempo. Na fase adulta, durante a gravidez podem aparecer estrias no abdômen e nos seios. Outra causa comum, hoje, é o aparecimento após a colocação de próteses de silicone, por causa da distensão dos tecidos de forma abrupta.

Já em homens é mais comum nos ombros, braços e costas. Os que se submetem a musculação excessiva ou abusam de anabolizantes são os mais propensos. Em homens o ganho de peso e o crescimento abrupto também são causas de estrias.

Qual a diferença entre estrias vermelhas e estrias brancas?

As estrias vermelhas são cicatrizes recentes. A cor avermelhada deve-se à reminiscência de sangue no local na tentativa de minimizar a lesão.

As estrias brancas são mais tardias (existem à mais tempo) e resultam da compactação e cicatrização das células o que torna o tecido fibroso. As estrias brancas são mais difíceis de “disfarçar” porque estão num estado muito avançado e a regeneração da pele da zona afetada é mais difícil.

Como prevenir as estrias?

Hidratar, nutrir e proteger. Uma boa nutrição é indispensável.

O ideal é prevenir o aparecimento de estrias. Hidratar e nutrir intensamente a pele impede que a superfície cutânea seque e que as camadas internas estirem demasiado.

• Use e abuse de óleos como o óleo de amêndoas doces, de sementes de uva ou girassol e de cremes enriquecidos com óleos essenciais.

• Aplique generosamente à noite, antes de se deitar, e faça uma massagem suave e ligeira. Insista nas zonas mais críticas: barriga, ancas, coxas, rabo e peito.

• Evite banhos muito quentes que secam excessivamente a pele.

• Beba muita água ao longo do dia pelo menos 8 copos grandes de água por dia (2 litros), para se manter bem hidratada.

• Evite engordar demais e rapidamente, elimine doces e gorduras da dieta e pratique exercício físico regularmente.

Como aplicar o creme?

O creme deve ser aplicado com movimentos rotativos:

• Coxas: aplicar o creme no sentido ascendente, desde o joelho até à anca, por toda a perna.

• Abdômen: aplicar o creme de baixo para cima no sentido dos ponteiros do relógio.

• Seios: aplicar o creme do exterior para o interior, chegando até aos ombros.

• Ancas e nádegas: aplicar o creme com uma massagem circular, cobrindo toda a zona.

Existe propensão pessoal para ter estrias? São hereditárias?

Sim, a propensão para as estrias pode ser hereditária. Algumas mulheres desenvolvem estrias mesmo com pouca distensão da pele. Se as mulheres da sua família têm estrias a probabilidade de ter este tipo de lesões aumenta. Mas não é uma regra.

Para além das questões hereditárias, os cuidados diários que dedica ao seu corpo e à sua pele condicionam a forma como a pele responde às oscilações de peso (em especial na gravidez e na puberdade). Se o seu peso for constante e mantiver a pele bem hidratada haverá menor risco porque a pele ganha a capacidade de se “esticar”.

A exposição solar ajuda a disfarçar as estrias?

Não, pelo contrário. Os banhos de sol deixam as estrias brancas ainda mais evidentes. Como as estrias têm menor concentração de melanócitos (células responsáveis pela formação da pigmentação da pele – melanina) bronzeiam-se menos do que o resto da pele o que as torna mais distintas e visíveis.

Muito Importante!

• Desde o início da gravidez é muito importante que a mãe tenha um acompanhamento nutricional personalizado por forma a evitar ganhar peso para além do recomendado.

• O uso de cremes hidratantes específicos ou creme gordo em todo o corpo (em especial nos seios, abdómen e ancas) contribui para aumentar a hidratação, flexibilidade e elasticidade das fibras cutâneas, para que não sejam tão facilmente rompidas.

• Há determinados ativos cosméticos que são contra indicados durante a gravidez porque podem não ser seguros para o bebé. Informe-se com o seu médico antes de fazer qualquer tipo de tratamento, mesmo preventivo.

Formas de minimizar as estrias

A eficácia do tratamento irá depender da fase em que a estria está; o local em que a estria se encontra e sua espessura. É importante lembrar que não há cura total, mas há significativa melhora em sua aparência. A genética do paciente, a raça, a idade e a produção de colágeno individual são fatores que também influenciam no sucesso do tratamento.

Além disso, quanto mais cedo iniciar-se o tratamento, maiores as chances de que os resultados sejam positivos. Há vários tipos de tratamento, desde cremes tópicos, aplicação de ácidos, laser e peeling. O dermatologista é o profissional mais indicado para diagnosticar e prescrever os tratamentos, ele irá avaliar qual ou quais os tratamentos irão lhe trazer melhores resultados. Veja alguns dos procedimentos mais indicados:

• Ácido retinóico: pode ser usado em casa mesmo, por meio de cremes e o paciente usa o ácido para estimular a produção de colágeno na região em que há a estria. É importante manter a pele sempre hidratada.

• Microdermoabrasão: Promove estímulo para reorganização dos tecidos da estria e facilita a penetração de outras substâncias, como o ácido retinóico. Deve ser feito com cuidado para evitar sangramentos no local

• Infravermelho: a penetração da luz infravermelha produz aumento da temperatura na derme, chegando a 65°C, provoca desagregação do colágeno, contração do mesmo, e estímulo à produção do novo colágeno com remodelação da derme, e com isso modificação da aparência da estria

• Laser ablativo e fracionado: é uma excelente opção de tratamento, tem um dano térmico controlado e requerem poucas sessões. Esse método é eficaz em estrias antigas. Uma desvantagem do tratamento é o desconforto na hora das aplicações

• Laser não-ablativo: tem ponteiras precisas que não machucam a epiderme, portanto, podem ser realizados em qualquer tipo de pele e época do ano, mas demandam um maior numero de sessões

• Subcisão: procedimento cirúrgico no qual através de uma agulha apropriada faz-se uma ruptura das traves de fibrose produzindo hematoma no local, podendo associar a esse tratamento a sutura da estria ou o preenchimento das áreas atróficas com ácido hialurônico.

Dicas não tão invasivas assim, mas é bom sempre um acompanhamento de um especialista:

• Mude seus hábitos alimentares: Nenhum tratamento estético será efetivo se você não mantiver uma dieta equilibrada e balanceada, com todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo como um todo. Além disso, risque de seu cardápio as frituras, comidas gordurosas, embutidos e outros alimentos ricos em sódio e açúcares.

• Cremes específicos: Eles não vão acabar com as estrias sozinhos, é preciso cuidar da alimentação e praticar exercícios físicos. Mas existem produtos que podem atenuar as marcas da estria na pele e evitar o surgimento de novas rupturas.

• Beba água: Um corpo bem hidratado funciona muito melhor e isso inclui a elasticidade da pele. Mesmo para quem costuma consumir muitos líquidos, ainda é indispensável tomar pelo menos um litro e meio de água diariamente.

• Consuma gelatina: A gelatina é um alimento rico em colágeno, substância fundamental para a manutenção da elasticidade da pele. De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Stanford, em 2005, ingerir 250 g de gelatina diariamente melhora a aparência da pele. Se você não gosta da sobremesa, invista em cremes à base de colágeno.

• Mexa-se: O sedentarismo é prejudicial a todo o corpo e também à aparência de sua pele. É preciso tonificar os músculos de alguma forma e sem praticar alguma atividade física a flacidez é inevitável. Busque uma atividade prazerosa e estimulante, e a pratique com frequência. Algumas se destacam por tonificar os membros inferiores como as danças, o power jump e a hidroginástica.

• Fuja do banho muito quente: Água quente em excesso danifica não só os cabelos, como também a pele. Isso porque a alta temperatura remove a camada de oleosidade natural da derme e esse ressecamento favorece a aparição das estrias. Tome banhos mornos para frios sempre que puder, e evite ao máximo o contato prolongado com a água muito quente.

• Alimentos que vão ajudar: Enquanto alguns alimentos são verdadeiros sabotadores da pele e da boa forma, outros podem ajudar no processo de tonificação e contribuir para uma pele mais firme e bonita. São eles: grão de bico, soja, lentilha, ovos, frango, peito de peru, carnes vermelhas de corte magro, peixes, leite desnatado, iogurte desnatado e frutas cítricas.

• Óleo de Buriti: Rico em vitamina e carotenoides, responsável pela cor avermelhada, o óleo de buriti ajuda a pele a se tornar mais elástica e firme. Ele também é um anti-inflamatório e antioxidante natural. O produto não remove estrias, mas colabora para melhorar sua aparência. Basta aplicar na pele, envolver com plástico e deixar agir por 30 minutos.

• Azeite de Olivia: Não se trata de temperar seus pratos com azeite, mas sim em usá-lo como hidratante. O produto é um óleo com grande capacidade de absorção de água e pode ser usado como um hidratante de longa duração. Assim, ele ajuda a pele a recuperar a elasticidade e evita o surgimento de novas estrias.

• Café esfoliante: Outra receita caseira é esfoliar a pele afetada pelas estrias com a borra do café uma vez por semana. Para isso, massageie a pele com o café usado no filtro e remova o excesso com água, sem sabão. Depois de enxaguado, aplique algumas gotas de azeite de oliva na região e envolva com plástico durante 30 minutos ou até o óleo ser totalmente absorvido pela pele.

• Procure um especialista: Antes de realizar qualquer mudança em sua dieta, na sua rotina de exercícios ou adotar algum tipo de tratamento estético, procure especialistas de cada área. Consulte um nutricionista, um profissional de educação física e um dermatologista.

• Fuja de roupas muito justas: As roupas mais justas dificultam a circulação sanguínea e entram em constante atrito com a pele, principalmente durante a prática de exercícios físicos. Prefira sempre tecidos leves, arejados, confortáveis e soltinhos.

Fontes e referências

• Dra. Tatiana Gabbi, dermatologista e médica assistente do Departamento de Dermatologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (CRM-SP 104.415)

• http://www.guiadasemana.com.br/bem-estar/galeria/conheca-15-formas-simples-de-minimizar-estrias-e-flacidez

• http://www.maemequer.pt/estou-gravida/saude-e-bem-estar/corpo-em-forma/estrias-o-que-sao-como-prevenir-e-como-tratar/

Depois desse estudo todo, venha conhecer nosso tratamento para minimizar as aparências das estrias e depois continuaremos a falar de cada produto demonstrado aqui, todos produtos da Hinode serão encontrados na nossa loja virtual.

ÁCIDO GLICÓLICO

Nat Skin – Ácido Glicólico auxilia na remoção do excesso de células mortas, facilitando a eliminação da camada queratinizada. Atenção: durante o uso é fundamental remover todo o resíduo do produto pela manhã e aplicar o protetor solar sobre a pele limpa.

PROCEDIMENTOS CORRETOS PARA O USO DO ÁCIDO GLICÓLICO.

A NOITE: 1) LIMPAR A PELE COM LOÇÃO DE LIMPEZA NAT SKIN 2) TONIFICAR COM LOÇÃO TÔNICA NAT SKIN. 3) APLICAR O ÁCIDO GLICÓLICO.

PELA MANHÃ: 1) LAVAR O ROSTO COM SABONETE FACIAL CREMOSO COM ERVA DOCE, (SE A PELE FOR OLEOSA). 2) LIMPAR COM LOÇÃO DE LIMPEZA NAT SKIN (SE A PELE FOR SECA). 3) TONIFICAR A PELE COM LOÇÃO TÔNICA NAT SKIN 4) HIDRATAR A PELE COM O HIDRATANTE COM DMAE NAT SKIN 5) FINALIZAR COM O FILTRO SOLAR FACIAL NO MÍNIMO FATOR 15. PELE MUITO SECA: APLICAR UMA LEVE CAMADA DE REVITALIZANTE NAT SKIN . SOBRE O ÁCIDO GLICÓLICO É EXCELENTE PARA AJUDAR NO CLAREAMENTO E REVITALIZAÇÃO DA PELE SECA E DESIDRATADA.

Linha Nat Skin

A Linha Nat Skin é uma linha completa para tratamentos diversos. Utilizada não só para limpeza de pele, mas também para tratamento de manchas, acnes, oleosidade, pele seca, rugas, linhas de expressão, para peles sem vida, pele flácida, etc…

A Linha Nat Skin rejuvenesce a pele, hidrata, combate as rugas, atenua as linhas de expressão, possui efeito tensor, filtro solar, antioxidante celular, previne o envelhecimento da pele, melhora a elasticidade e firma a pele.

Após 1 mês de uso…

– Redução de linhas de expressão: 90 %

– Firmeza da Pele: 85 %

– Hidratação: 80 %

– Maciez: 70 %

Loção de Limpeza Nat Skin

Formulada com Manteiga de Cupuaçu, remove as impurezas depositadas na pele durante o dia, deixando-a macia e com toque agradável.

Remove resíduos de maquiagem e pode ser usado dia e noite.

Indicado para todos os tipos de pele.

Loção Tônica Nat Skin

Complementa a limpeza diária da pele.

Sua fórmula com Pró-vitamina B5 e Sais Minerais, refresca e tonifica a pele, deixando-a pronta para a hidratação.

Indicado para todos os tipos de pele.

Fortalece a musculatura da pele evitando o aparecimento da flacidez.

Creme facial com DMAE e FPS 15 Nat Skin

O uso diário do Creme com DEMAE Nat Skin promove melhoria sensível da aparência da pele, devido ao seu excelente efeito tensor e firmador. Previne o envelhecimento, hidrata, melhora a elasticidade, auxilia na diminuição das rugas e linhas de expressão.

Com fator de proteção FPS 15, protege a pele contra os raios nocivos do sol.

Indicado para todos os tipos de pele, firma a pele quase instantaneamente e oferece resultados duráveis com seu uso constante. Clareia a pele através da hidratação.

Princípios ativos: DMAE / DEANOL (Dimetil Amino Etanol)

Origem: É encontrado em peixes como anchovas e sardinhas, além de ser sintetizado em laboratório.

Benefícios: Efeito tensor e firmador, previne o envelhecimento, hidrata, melhora a elasticidade, auxilia na redução das rugas e linhas de expressão. Estimula a produção de acetilcolina (substância Neurotransmissora que permite a passagem do estímulo entre os nervos e os músculos) que é essencial à contração muscular. Possui elevadas performances anti-rugas e antiidade, agindo seja na musculatura mímica do rosto, seja estimulando os fibroblastos (células da beleza – produzem colágeno e elastina, deixando a pele mais firme). Com fator de proteção FPS 15, protege a pele contra os raios nocivos do sol.

Creme Revitalizante Nat Skin

Combinação de ingredientes hidratantes que evita o ressecamento da pele e proporciona toque especialmente sedoso.

Com propriedades revitalizantes, confere melhorias significativas na luminosidade e elasticidade da pele, atenuando as linhas de expressão.

Uso diário e noturno.

Zinco e Magnésio: Restaura a luminosidade e elasticidade da pele devido à combinação equilibrada dos olego-elementos Zinco, Sódio, Magnésio e Manganês. Melhora consideravelmente a firmeza da pele devido a ação tensora e estimulante proporcionada pelo extrato de Centella Asiática. Revitaliza a pele, mantendo-a sempre hidratada, nutrida e sedosa, graças à ação do Óleo de Castanha do Brasil e polissacarídeos que formam um filme protetor sobre a pele.

Obs.: O uso conjunto do Creme Revitalizante (Zinco/Magnésio) com o Creme Facial (DMAE/FPS 15) aumenta a produção de Colágeno fortificando a estrutura da pele.

Creme para Área dos Olhos Nat Skin

Indicado para a área ao redor dos olhos, confere hidratação e sedosidade. Com Centella Asiática, D-Pantenol, Vitaminas A e E, evita o ressecamento, atenuando as linhas de expressão.

Aplique diariamente o produto na área ao redor dos olhos.

Uso diário e noturno.

Gel Fluído Adstringente Facial Nat Skin

Desobstrui os poros e promove efeito secativo das espinhas devido aos fitoativos de poder antisséptico e cicatrizante contidos dos extratos de pepino e lúpulo.

Controla a oleosidade excessiva devido à ação adstringente e anti inflamatória do extrato de crajirú.

Inibe a proliferação bacteriana graças à atividade do extrato de lúpulo que impede a ação dos microrganismos prejudiciais à pele.

Indicado para pele acnéica jovem e adulta.

Princípios Ativos: Crajirú, Extrato de Pepino, Extrato de Lúpulo e Extrato de Aloé Vera.

ERVA DOCE SABONETE CREMOSO FACIAL

Formulado com Extrato de Erva-Doce, Algas Marinhas e Alecrim. Auxilia na remoção das impurezas sem agredir a pele delicada do rosto.

Indicado para pele acnéica jovem e adulta.

Princípios Ativos: Crajirú, Extrato de Pepino, Extrato de Lúpulo e Extrato de Aloe Vera.

Quais os Benefícios do ácido glicólico na pele?

Produzido a partir da cana de açúcar, a ácido glicólico é usado em casa, tanto em dermo cosméticos como em cosméticos em concentrações bem menores, ou em clínicas dermatológicas para finalidade de peelings médios ou superficiais, podendo chegar a concentração de até 80%. No caso dos peelings, o ácido pode ser deixado na pele de 5 à 20 minutos, e em seguida é neutralizado.

Ele puro tem a acidez (PH) em torno de 1,0, como é extremamente ácido, ele tem que ser diluído para o uso, se não poderia causar danos irreversíveis a pele.

Benefícios do Ácido Glicólico:

Componente muito indicado pelos dermatologistas, ele é capaz de reverter os danos do envelhecimento da pele, deixar a pele mais fina, devolver brilho, reparar cicatrizes da acne e ajudar no clareamento das manchas, além disso, ele ajuda outros princípios ativos a penetrar melhor na derme, já que ele causa uma esfoliação. Como ele aumenta a renovação celular, em poucas semanas já se pode notar uma pele mais uniforme.

O glicólico é que tem menos estrutura molecular comparado com outros ácidos, desta maneira ele é melhor absorvido pela pele, comparando ele com o ácido mais famoso e eficiente que é o ácido retinóico (tretinoína), ele causa bem menos efeitos colaterais, mais de contrapartida ele é bem menos eficiente. Mesmo causando menos efeitos, o glicólico pode causar vermelhidão e descamação no início do tratamento.

Protetor Solar Sempre:

Assim como qualquer ácido, o uso de um protetor é indispensável, como já disse antes, na verdade o protetor é indispensável sempre, mesmo sem o uso de componentes que deixam a pele mais sensível ao sol, e mesmo com proteção o sol deve ser evitado.

Este produto deve ser evitado por gestantes.

Converse com seu médico, talvez o glicólico seja uma boa alternativa para te deixar mais belo .

O que vocês acham sobre essa matéria que fiz??? Comentem, tirem dúvidas e não deixem de explorar nossa loja virtual!!!

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#beleza